Osvježavajuća salata od cikle i mrkve

Osvježavajuća salata od cikle i mrkve ima slatkasti okus, a ulje i ocat joj daju osvježavajuću aromu, pa zato najbolje paše po ljeti. Jako je zdrava jer se koristi samo sirovo povrće. Sastojci: 2 sirove cikle 1 veća mrkva ulje ocat Priprema: 1. naribati sirovu mrkvu i ciklu2. začiniti po želji sa octom i uljem

Salata od mahuna

Jednostavna salata od mahuna, s dodatkom češnjaka i kiselog vrhnja. Sastojci za Salatu od mahuna (2 osobe): 250 g mahuna 2 velike žlice kiselog vrhnja 1 režanj češnjaka Priprema: Mahune operite i odrežite im krajeve, te nasjeckajte na veličinu od par centimetara. Možete koristiti svježe ili smrznute mahune, a smrznute bi već trebale biti pripremljene…

Ljetna gurmanska salata

Temelj zdrave prehrane je jesti lokalno i sezonsko, jer ako se hranimo na taj način znači da ćemo uvijek jesti svježe namirnice. Uz obilje ljetnog voća i povrća, kada sve vrvi od paradajza i tikvica, napravim ovu odličnu salatu. Malo je podebljam s bijelim pilećim mesom i začinim s malo češnjaka. Isprobajte! Sastojci za Ljetnu…